七夕爱心烤鸡腿手工美食烘焙教程

朋友送了新鲜的罗勒叶，今天是七夕，烤盘鸡腿送男票好了

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

番茄切片，平铺在烤盘底部，撒少许海盐和黑胡椒碎

第2步：

鸡腿洗净沥干水分，撒海盐、黑胡椒碎、食用油

第3步：

烤箱预热200度
然后给鸡腿按摩（吧调料抹均匀）

第4步：

番茄上面放一些蒜瓣、罗勒叶、洋葱

第5步：

鸡腿平铺在盘子上，把剩下的蒜瓣、洋葱塞在缝隙中。表面铺上罗勒叶，我喜欢黑脸，所以额外又撒了一层黑椒碎。

第6步：

200度中层烤二十分钟，然后180度热风烤30分钟

第7步：

出炉！表面鸡皮有点脆不会焦，所以不大会上火。底部浸在番茄汁里面，所以很嫩。

小贴士：

没有新鲜罗勒用干罗勒也行，不过个人感觉香味不一样