生态豆腐 好吃减脂手工美食烘焙教程
来源:飞飞创意网 2.6W
昨晚应酬吃到了觉得好吃今天做给家人吃!
主要材料:
内酯豆腐 一斤四人吃 | 黄豆 买煮好好的省事 |
蒜汁 | 芝麻酱 |
耗油 | 蒸鱼鼓油 生抽也行 |
盐 |
所需工具:
胖子 |
制作步骤:
第1步:
内酯豆腐就是那种很嫩很嫩的豆腐
第2步:
盐水稍微泡十分钟回去掉豆腐的味道
第3步:
蒜弄碎加点水做蒜汁
芝麻酱加点水一个方向搅匀
第4步:
蒸锅里垫蒸布放豆腐切一下
第5步:
因为是冬天,黄豆也整一下加热吃
第6步:
期间把小葱蒜黄切一下装饰用
第7步:
蒸十分钟左右
第8步:
用小碗分开盛
第9步:
加蒸鱼鼓油、芝麻酱和蒜汁调味
第10步:
开吃吧
小贴士:
好吃简单营养健康